Mit Hatha-Yoga sanft ins Wochenende


Hatha-Yoga: Sanfte, für jeden durchführbare Körperübungen werden erlernt, um so den Körper besser kennen und verstehen zu lernen. Im Kurs werden Grundtechniken vermittelt, die man zu Hause üben kann. So können sich auf natürliche Weise körperliche Verspannungen lösen und der/die Yoga-Übende erfährt zunehmendes körperliches Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude.


10 Vormittage, 29.01.2022 - 09.04.2022
Samstag, 08:30 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Roswitha Amenda
122-30161
Joseph-Kehrein-Schule, Gelbachstr. 1, 56410 Montabaur, Meditationsraum
64,00
(gültig bei 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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16:30 – 18:00 Uhr
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122-30104
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18:00 – 19:30 Uhr
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